Indlægget Leder du dig selv? blev først udgivet på Tina Alstrøm | Marketing & Salgsudvikling.
]]>Har du så travlt med at lede andre eller lede noget, så du glemmer at lede dig selv? Du skal kunne lede dig selv for at være god til at lede andre. Det gælder både, når du skal lede et team af medarbejdere eller et specifikt projekt som f.eks. et salgs- og marketingprojekt. Derfor har jeg i dette blogindlæg fokus på selvledelse.
Selvledelse kræver refleksion og selvindsigt.
Kort sagt refleksion over, hvornår du er den bedste udgave af dig selv, så du kan være noget for andre.
Medarbejderne i en virksomhed er den vigtigste nøgle til at skabe de bedste resultater. Derfor skal du som leder og medarbejder behandle dit vigtigste redskab til at skabe resultater seriøst. Nemlig dig selv.
Og tilværelsen er andet end arbejde. Det betyder ikke, at vi er mindre ambitiøse. Tværtimod. Det betyder bare, at vi har erfaret, at det er det hele menneske, der skaber de bedste resultater såvel arbejdsmæssigt som privat.
Derfor er det vigtigt, at du selv kan skabe din egen personlige balance i dit liv. Hvis du er ude af balance, bliver du nemmere stresset. Og en stresset leder er ofte en dårligere leder. Det koster dyrt for den enkelte og for virksomheden, når ledere og medarbejdere slider sig selv op.
Ved at have en bedre personlig balance og dermed mere energi og overskud, kan du undgå at brænde ud. Det handler om at have styr på dit energiniveau, så du ikke hele tiden er presset og kun ser frem mod den næste weekend eller den næste ferie. Vi skal holde af hverdagen, som Dan Turèll så smukt formulerede det.
Hvordan bliver du så bedre til at lede dig selv?
Du kan starte med at overveje, om du for eksempel bruger din tid på det, der er vigtigst for dig i hverdagen? Eller er der nogle områder af dit liv, der skal justeres, så du får mere energi og overskud i hverdagen? Det er ikke kun dit arbejde, der påvirker din livskvalitet, og den person du er. Der er flere livsområder, der påvirker dig som leder, forælder, ven mm.
Jeg vil derfor gerne dele et værktøj med dig, som jeg selv har meget glæde af i forhold til at være klar på mine egne værdier og prioriteter i livet. Værktøjet hjælper mig til at være proaktiv og lede mig selv, så jeg ikke udelukkende bliver styret og ledt af andre. Når du er proaktiv, gør du selv noget ved de ting, som du har indflydelse på. Når du er reaktiv, ser du dig selv som offer og resignerer.
Du vælger selv, hvordan du vil leve dit liv. Når jeg er klar på mine egne værdier og prioriteter i livet, har jeg et langt større overskud, og er dermed en bedre leder, kollega, mor, ægtefælle mm.
Værktøjet hedder det personlige livshjul. Det er nemt at bruge og har samtidig stor effekt, da det:
Vores livshjul er forskellige. Det afhænger af, hvem vi er, hvad der er vigtigt for os, og hvordan vi hver især ønsker at leve vores liv.
DIT PERSONLIGE LIVSHJUL:
Sådan bruger du livshjulet:
- 1Udvælg de livsområder, der er vigtige for dig. Her har jeg sat 8 livsområder ind. Der kan også være 10 livsområder. Du kan også vælge andre livsområder som f.eks. venner, uddannelse, sundhed mm. Det vigtige er, at det er udvalgte områder af dit liv, som er vigtigst for dig.
- 2Giv nu hver af områderne en score fra 0-10, hvor 10 er højest (= alt er perfekt, og ligesom det skal være). 0 starter i midten af hjulet. Brug lidt tid ved hvert område og vurdér, hvorfor du giver det den pågældende score. Og hvad vil du gerne have mere eller mindre af indenfor det pågældende område? Og hvordan skal du opnå det?
- 3Tegn en streg og skravér områderne indenfor hvert livsområde, så du tydeligt kan se, hvad du har scoret hvert enkelt livsområde til. Hvis du har 10 i hvert eneste livsområde (som kun meget få mennesker har), så har du et fint rundt hjul, der ikke bumper, når du kører derudaf med fuld fart. Hvis du derimod har lavere score i nogle af dine livsområder, vil hjulet blive ujævnt, bumpe lidt mere og kræve lidt mere energi for dig at træde rundt.
- 4Kig derefter overordnet på dit livshjul. Hvad er dine umiddelbare tanker? Er der områder, der skal gøres mere ved? Og er der andre områder, hvor det er okay, at de er scoret, som de nu er?
- 5Rigtig mange mennesker finder ud af, at der er flere områder, som de gerne vil gøre noget ved. Min anbefaling er at vælge maks. 2 områder ad gangen, som du vil gøre noget ved. Ellers kan det godt blive lidt uoverskueligt. Sæt i stedet konkrete mål, handlinger og tid på maks. 2 udvalgte områder og arbejd i dybden med det. Så er der nemlig større chance for, at du lykkes med det.
- 6Genbesøg gerne livshjulet nogle gange om året. Du giver så mange andre ting i dit liv et jævnligt servicetjek. Det skal du også gøre med dig selv og dit liv. Det hjælper dig til at bruge tid på det, der giver dig energi og overskud og mindre tid på det, der dræner dig og tager din energi.
Rigtig god fornøjelse. Husk at perfektion ikke er målet. Det er dine fremskridt, der er vigtigst.
Jeg er sikker på, at dit arbejde med livshjulet vil give dig endnu større selvindsigt, så du kan blive den leder i dit eget liv, som du drømmer om.
Du bliver klar på, hvad der er vigtigt for dig i dit liv, så du bevidst kan prioritere tiden til det, og dermed blive den bedste udgave af dig selv – som leder, kollega, mor, far, ægtefælle mm. På den måde bliver du også en endnu bedre leder for andre.
Livshjulet er et værktøj, du som leder selv kan bruge. Men det er også et værktøj du med fordel kan give videre til dine medarbejdere, venner, familiemedlemmer eller andre, som kan have gavn af det. Det er med til at gøre dig til et mere helt menneske, som i sidste ende skaber bedre resultater på den lange bane.
Foto: RichVintage, iStock
Indlægget Leder du dig selv? blev først udgivet på Tina Alstrøm | Marketing & Salgsudvikling.
]]>